高血压一般是什么引起的 高血压怎么办

高血压这种慢性疾病在发病之后不仅需要进行正规的治疗，另外还需要做好生活当中的护理工作，所以我们要去清楚高血压一般是什么引起的？从病因等方面入手，做好预防工作是最好的。

高血压一般是什么引起的

高血压患者发病的因素是比较多的，首先遗传因素会导致高血压的出现，高血压有着明显的家族聚集性，有60%的高血压患者都会有家族史，而且不仅有遗传概率，另外还有肥胖以及其他并发症等遗传。在这环境的因素也有可能会导致高血压的出现比如饮食摄入过多的食盐或者是钾钙摄入过低，蛋白质摄入不足，都有可能会导致高血压等出现，另外，年龄也有可能与高血压的发病有着重要的关系，中老年人群是高血压发病的。主要人群，所以年龄越大，高血压的预防就特别的重视，饮酒也可能会导致损害心脑血管或者是加重高血压等情况，吸烟有可能会导致血压的升高，或者是一些精神高度紧张等等，有可能会导致高血压的出现，另外，体重或者是口服避孕药都与高血压的发病有着非常重要的关系。

现在我们对于高血压一般是什么引起的有了一定的了解，在平时的生活当中一定要注意做好预防工作，多吃一些清淡的水果蔬菜，高纤维的食物，对于防止便秘的产生或者是。调整血压都有非常好的帮助，而且要平衡自己的心态，控制体重。