月见草作为一味中药材，日常生活中的人们来说不太清楚到底是什么，对于它有什么功效和作用，它具体长什么样子等问题都不知道，但是月见草这种中药对于女性而言确实改善身体某些症状重要的材料，能有效改善身体素质。
月见草的作用和用量
虽然月见草能够在某一方面改善我们的身体素质，但是作为一味中药而言，是药三分毒，所以我们必须了解月见草的具体功效和作用，还有它的使用剂量，这样才能够将月见草的作用达到应有的效果，不会由于用错而损害人体。那么月见草的具体作用是什么，它的用量又怎么去调节呢？
一、作用
1、平衡体内激素含量
人们生活中由于饮料的摄入及其容易造成体内激素平衡打破，而月见草能够转化为类似荷尔蒙的物质，能够帮助调节激素，使激素达到一个平衡的状态。
2、美容
月见草具有美容养颜的作用，能够防止皱纹产生，还能修复干燥发质、防止头发脱落断裂;它可以帮助有效的改善经前、经期综合症及更年期综合症;可以延缓性机能减退、提高性生活质量，还能滋养卵巢、防止妇科病、消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状。
二、用量
根据每个人的身体素质及身体表面显现的症状程度的深浅去安排月见草的剂量使用，一般剂量使用在5-15克之间。
