任何的疾病在发病的时候都会一些症状表现，所以在平时的生活当中，我们对于身体一些常见的一些症状表现也特别的重视起来，比如脾胃虚寒，脾胃虚寒也是日常生活当中比较常见的一种疾病，一旦出现脾胃虚寒之后，对于这种表现一定要重视起来，并且在生活当中的各个方面做好护理工作，具体的脾胃虚寒的症状表现都有哪些呢，我们来详细了解一下。
脾胃虚寒的症状表现
脾胃虚寒的症状表现还是比较多的，首先，脾虚很有可能会出现形体消瘦或者肥胖，浮肿以及舌苔淡白的情况，甚至还有可能会出现肢体倦怠，或者是吃饭之后经常会出现肚胀以及乏力等情况。另外就是脾阳虚的话，出现的就是大便稀，小便短小或者是白带增多等情况，另外还有可能会出现脾不统血，脾不统血的话，还有可能会出现月经过多或者崩漏以及便血，皮下出血等情况，另外，脾虚导致的原因是非常多的，脾气虚基本上都是由于饮食不正常，或者是过度的疲劳所导致的，脾阳虚，一般情况都是由于脾气虚发展而成的，另外，脾不同血的情况，一般情况下是不能摄血的，一旦出现脾胃虚寒症状的话，在平时的生活当中一定要特别的重视起来。
现在我们对于脾胃虚寒的症状表现也有了一定的了解，在平时的生活当中，我们可以多吃一些大枣，大枣对于补血有着非常好的帮助，而且还可以有效的去补气，另外还可以多只梗米和狗肉，还有燕窝等等，另外，如果去做药膳的话，还可以去选择黄芪以及人参等等，这些对于缓解脾胃虚寒都有非常不错的帮助。
