生活中我们常见的木贼，又称千峰草，笔头草，接骨草等，其高度30-100cm不等，主要生长在山坡属下的阴暗潮湿处，河边的湿地，杂草地，也常见此物，主要产于我国的东北，华北地区以及内蒙古和长江流域的各省，具有药效但同时木贼食用方法及禁忌也要了解。
木贼食用方法及禁忌，每一个都需要注意
木贼是一种药用价值极高的植物，《本草经疏》中对其功效进行了大肆宣扬，，其药用价值非常高，具有疏风散热，解肌的功效，还可以治疗迎风流泪，疟疾，喉咙肿痛等疾病，那么，这么好的药材，要如何食用呢？
可以制成各类中成药，比如木贼通神散，木贼香附饮等，生活中我们可以把食用木贼作为一种食疗方法，我们可以做木贼苦瓜汤，其步骤如下，木贼草15克，去皮苦瓜一个，苦瓜洗净后，剖开去瓤，切块，连同木贼操，放进锅中，加入适量的清水，慢火熬制，通常在早上和晚上各喝一碗比较合适。
由此可见木贼是一味不错的中草药，但木贼食用方法及禁忌，需要大家注意一下，一般气血虚的人不能食用，孕妇在妊娠期间，也尽量不要食用，以免造成胎儿畸形，若需服用，则需要在医师的指导下服用。
