乳果糖怎么吃见效最快 乳果糖可以吃一个月吗

同样的产品如果应用的方式不当，也会影响到见效的时间和最终产生的效果，所以说大家一定要注意掌握正确的用法用量才行，那么乳果糖怎么吃见效最快呢？可以吃一个月吗？针对于这个问题，下面还是通过文章的内容介绍来了解吧。

乳果糖怎么吃见效最快

想要见效更快，在服用乳果糖的时候可以选择早上空腹服用，效果更好一些。乳果糖采用了半乳糖结合果糖所组成的一种西药，当早上空腹饮用之后能够直接渗入到肠道中，可以起到润滑肠道的作用，也能够促进肠道中pH值的下降，可以刺激肠道蠕动，也能增加在粪便中的水分，所以有效的改善便秘问题，非常适合习惯性便秘的人群应用。不过不建议大家长期服用，否则的话也会出现抗药性。

乳果糖可以吃一个月吗

一般采用乳果糖来改善便秘问题的话，是可以连续应用1~2个月的，在服用当天或者是第2天就会出现排便的情况，而对于具体的服用剂量，可以根据每个人便秘的严重程度来决定。如果在服用之后，发现便秘的情况没有明显得到改善的话，也可以适当的增加剂量。而为了加强通便的作用，也可以在平时的生活中增加饮水量，这样可以加强功效。

在以上的文章内容中，就是主要关于乳果糖怎么吃见效最快，以及是否可以吃一个月的问题，为大家进行了相关的介绍。如果需要应用这款产品的话，那么可以通过以上的内容了解正确的应用方式。