10个女人当中就会有9个属于体寒，特别是对于一些经过生产之后的女性朋友身体状况都会有所下降，体内的寒气如果排不出来就会出现痛经，腰酸背痛，关节疼痛等问题，女人体寒症状有哪些呢？一起来详细了解一下。
女人体寒症状
对于一些体寒的女性手脚一般一年四季都是特别凉的，特别是在寒冷的冬天，手脚将更加的冰凉，这个时候提醒所有的女性朋友们，不要只要风度不要温度，天冷了一定要适当的加衣注意保暖。
月经期间会有血块儿出现，这也是女性体寒症状的主要表现形式。对于一些体内寒气比较多的女性朋友，一般月经过程当中的血块也会变得更大。这个时候提醒女性朋友们可以多去喝一些红糖水，能够有利于月经的排出。并且体寒的女性朋友都会有腰酸背痛的现象，特别是在做一些工作之后，体力消耗那么腰酸背痛就会变得更加明显。体女人体寒症状应该有所了解了，那么，在平时里的女性朋友们一定要关爱自己的身体健康。特别是在饮食上，体寒的用户不要去吃一些生冷的蔬菜或者是水果。平日里还应该关注天气预报，温度下降就要及时的增加衣物，只有做好保暖工作才不会出现腰酸背疼的问题。
