精油按摩后还能刮痧吗 精油的作用

精油按摩可以起到保健的作用，同时也有减肥的作用，刮痧也是一种保健的项目，刮痧可以促进血液循环，对穴位有刺激等作用，很多朋友都选择刮痧来保健身体，精油按摩后还能刮痧吗？

精油按摩后还能刮痧吗

精油按摩后是可以刮痧的。比如腿部用精油来按摩可以起到瘦腿的作用，按摩后再刮痧瘦腿效果比较好。瘦腿精油可以很好的滋润肌肤，在按摩跟刮痧的时候，一般不会特别的疼，瘦腿用精油按摩可以减少脂肪，对肌肉有瘦下来的作用。瘦腿的精油的成分可以很好的渗透到皮肤的底层，从而可以起到把脂肪分解的作用，这样对瘦腿速度快，而且效果也比较理想。刮痧使用的是刮痧板。按摩跟刮痧都要按穴位来做，不能随便，以免引起不适或者影响健康等问题。女性在来月经头三天注意暂停精油按摩跟刮痧。

以上就是精油按摩后还能刮痧吗的介绍。刮痧之前可以用精油按摩，让精油渗透皮肤底层，这样效果比较好，刮痧之后用用餐巾纸把多余的精油擦干净，在刮痧后可以喝点温开水，这样可以补充人体水分，可以避免头晕跟疲劳的感觉，对新陈代谢好。