气血不足是什么原因引起的 为什么会气血不足

对于现代女性来说，如果出门不化妆，就跟不穿衣服一样，所以我们在街上可以见到各种妆容精致的美女。但是在卸了妆之后，很多人都会出现皮肤暗黄粗糙的问题，这很有可能是气血不足引起的，那么气血不足的原因是什么呢？

气血不足是什么原因引起的

现代女性所扮演的角色越来越多，不仅要能照顾好家庭，在事业上也要取得一定的成就，在这种工作与家庭的双重压力下，很容易出现过度劳累的情况，而这种作息时间不规律，睡眠质量差的情况会使她们身体的气血无法得到很好的补充，长期下来自然会出现气血不足的现象。

因为现代人的工作都比较忙，所以很多人都会忽视自身的运动，导致每天长时间坐着的时间很长，运动量非常少。而在运动量减少的情况下，血液自然就会不循环，血气生成受阻，最后导致女性身体出现气血不足的症状。

当能量供应不足的时候，同样会使女性出现气血不足的情况。因为疾病的发生不仅会损耗人体的能量，同时也会不断消耗人体的气血，如果疾病没有得到及时的治疗，再加上又没有得到足够的营养补充，就会使人体能量供应不足，从而产生气血不足的症状。