热带水果有哪些品种 水果有什么营养价值

热带水果顾名思义，就是一些生长在热带地区的地方的水果了。这类水果的营养是非常地丰富的，口感也很好，水分充足，味道香甜，十分的受人们的欢迎，进入了夏季之后，水果的需求是更大了，那么热带水果有什么品种呢？

热带水果有哪些品种

在热带地区的水果我们比较常见的那些水果当中就有芒果，芒果的肉质比较细腻，气味也很香甜，口感也让人回味无穷，维生素的含量也是十分丰富的，著称“热带果王”。还有橙子，也是比较好吃的。腰果比较耐旱，可以在比较干旱的土地上面生长，适应性比较强，所以在海南那种高温地带生长得比较快，腰果的营养也是很丰富我，美味又可口。还有像菠萝，菠萝相信大家都不陌生了，它是岭南地区里面的四大名果之一，果肉是相当的多，也很厚，果汁也非常地丰富。

水果有什么营养价值

水果富含水分和糖分，不可以多吃，适量的吃对人的身体健康是有很大的帮助的。水果的功效也非常的多，可以帮助降低血压，里面含有叶酸，还可以预防孕妇的贫血，水果还可以减缓衰老，帮助人减肥瘦身。