在日常生活中很多中年人都会出现腰疼这种情况，那么中年人腰疼应该怎么样治疗呢？同时中年人腰疼有什么办法可以缓解吗？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
第一、中年人腰疼该怎么治疗呢
中年人出现腰疼这种情况是有一些治疗方法的，比如说可以内服一些中药，可以有效的起到治疗的效果，并且治疗的药物可以起到补肾壮阳的效果，病人如果是由于肝肾阴虚所导致的腰腿疼痛，就可以适当的服用六味地黄丸，可以有效的起到治疗的效果。
其次中年人产生腰痛，如果是由于肾阳虚所导致的，就可以适当的使用右归丸。可以有很好的补充效果，并且中老年人腰痛还可以在局部敷贴膏药，内外兼治可以取得比较好的疗效，但是如果内服外贴还是不能够缓解的话，可以去中医院进行针灸或者是按摩进行治疗。
第二、中年人腰疼怎么缓解
中老年患者出现腰疼这种情况，不仅是由于肌肉的腰肌劳损所导致的，还有可能是由于长时间保持一个姿势出现了腰部疲累所产生这种情况，因此出现腰痛时，患者可以适当的采用理疗和针灸的方法缓解患者的疼痛，并且患者在生活中应该避免长时间的久站。
患者出现慢性腰痛是由于长时间不合理的姿势所导致的，就可以进行矫正姿势和康复运动治疗，但是如果是由于慢性腰肌劳损，或者是由于肾阴虚，肾阳虚所导致的这种情况，就应该适当的口服中药，可以起到治疗的效果。
