月经前左脸颊长痘的原因 月经前左脸颊长痘应该如何治疗

有很多的女性朋友们在月经来之前的几天都会出现左脸颊长痘的现象。这种现象比较常见，那么今天小编就来跟大家说一说月经前左脸颊长痘的原因是什么？以及月经前左脸颊长痘应该如何治疗？下面一起来了解一下吧。

第一、月经前左脸颊长痘的原因

一般来说，如果在月经前几天左脸颊长痘的话，很有可能就是因为体内雄性激素以及孕酮激素的升高。同时雌性激素也在减少，从而导致患者体内的激素分泌失衡，从而使皮质分泌过多，引起左脸颊长痘的现象。

另外左脸颊长痘也有可能是因为长期体内毒素积累过多所导致的。同时内分泌失调以及消化系统出现问题，比如说便秘以及慢性腹泻溃疡等等，都有可能导致脸上的毒素难以排泄从而出现脸部长痘的情况。

第二、月经前左脸颊长痘怎么治疗

保持正确的饮食。有很多的女性在月经前后都喜欢吃一些辛辣油腻性的食物，像这个时候就很容易导致痘痘长出来了，因此在月经来临前以及月经期间都要保持清淡的饮食。远离那些辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜。

保持充足的睡眠，避免熬夜。熬夜很有可能会使脸部的油脂分泌过多，从而导致脸部出现痘痘。所以在月经来临前和月经期间都要避免熬夜，每天保持充足的睡眠。

有很多的女性在月经来之前心情都会比较烦躁，所以这个时候一定要尽量的保持心情的愉悦，这样也可以在一定程度上预防痘痘哦。另外，平时生活中也要尽量保持清淡饮食和充足的睡眠，避免熬夜，才能从根部解决长痘的问题。