如果人们长期胆固醇过高，那么很容易得高血脂症。这种情况对人们心脑血管的健康也能够造成一定的影响。对于胆固醇过高的朋友们来讲在饮食方面一定要多加注意，在今天文章中我们将带大家了解一下胆固醇高能吃什么保健品呢？
胆固醇高能吃什么保健品呢
胆固醇高的朋友们可以适当的食用深海鱼油或者是卵磷脂，它们的降胆固醇效应是非常不错的。深海鱼油能够起到促进肝脏代谢的作用，这样可以让人们体内多余的胆固醇尽快的代谢出去。人们在服用这类保健品的时候一定要按时定量的服用，这样才能够让它们的保健效用发挥得更加好一些。除了以上两种保健品之外，大家还可以服用复合维生素b片或者是奶蓟草片。
胆固醇高能引起耳鸣吗
如果人们胆固醇非常高，那么有可能会引发耳鸣。大部分胆固醇高的朋友们会伴有高血压方面的疾病，时间久了也容易导致人们的心脏供血不足。
胆固醇高能吃什么保健品呢？胆固醇偏高的朋友们可以适量的服用深海鱼油软胶囊。它能够起到降胆固醇的作用。当然，大家也可以服用复合维生素b片。人们在平时的饮食当中一定要保持清淡，不要吃一些刺激性的食物，过于寒凉过于油腻的食物大家也应该避免接触。大家可以放心经过一段时间的调理大部分患者的胆固醇都会慢慢的降下来。
