淤青怎么快速消除 生活中用什么消除淤青

淤青在我们的生活中是十分常见的，一不小心的碰撞就会让皮肤变得淤青，淤青往往需要一定的时间才能慢慢消除，那么，淤青怎么快速消除呢？我们一起来看看。

淤青怎么快速消除

1、吃菠萝或木瓜

菠萝和木瓜中都含有蛋白酶的消化酶，能够分解把血液和液体困在细胞组织里的蛋白质，可以帮助身体消化淤青。

2、使用维生素C

通过服用或者涂抹维生素C可以加快淤青的快速复原。可以增加食物中维生素C的获取，比如可以多吃橙、芒果、花椰菜、胡椒和甘薯等食物；还可以将维生素C药丸弄碎，混和少量的水，形成糊状物，然后直接将混合物涂抹在淤青的部位，风干后可以用清水轻轻地将患处清洗干净。

3、用醋化瘀

将温水和醋混合在一起，然后用它在淤青处揉搓，这样能够促进皮肤表层的血液循环，能够让淤青更快的复原。

4、辣椒粉化瘀

将辣椒粉与凡士林里混合在一起，然后将混和物涂抹在淤青的地方，静置数小时后，用纸巾轻轻擦拭掉就可以了。每次涂抹一次，可以加快淤青的消散。

淤青怎么快速消除大家学会了吗？这样可以让淤青快速的消散，恢复白皙的肌肤。