肉苁蓉在一些地方也被叫做苁蓉，它是一种非常有名的中药材，它的花期在五六月份。在下文中我们将带大家了解一下吃肉苁蓉有什么好处以及吃肉苁蓉有什么禁忌？
吃肉苁蓉有什么好处
肉苁蓉能够起到补肾阳和益精血的作用，同时它还可以润肠道。如果人们长期肾虚阳衰或者是精血不足，那么合理的食用肉苁蓉能够起到非常好的调理作用。它在耳鸣目花以及月经不调的治疗上同样扮演着非常重要的角色。如果女性朋友们宫寒不孕或者是肠燥便秘的情况非常严重，那么合理的使用肉苁蓉也能够起到一定的调理作用。但需要注意的是如果人们本身属于阴虚火旺的体质，那么应该避免食用肉苁蓉。
吃肉苁蓉有什么禁忌
对于大便稀溏患者来讲是不适合食用肉苁蓉的。如果人们经常上火或者是正在感冒，那么这种情况下也应该避免食用肉苁蓉。肉苁蓉的药用价值非常高，在我国古典医书《本草正义》和《本草求真》中对它有过非常详细的记载。
吃肉苁蓉有什么好处呢？肉苁蓉能够起到补肾阳、益精血的作用。但它非常容易引发上火，所以大家在食用的时候一定要少量食用。它的食用方式多种多样，我们可以用肉苁蓉泡水喝，也可以用肉苁蓉泡酒来饮用。大家在保存肉苁蓉的时候一定要将它保存在阴凉干燥处，而且要放到孩子接触不到的地方。
