健康知识百科> 糖纳豆的做法

糖纳豆的做法

发布时间:2018-09-29 11:19:03

虽然糖纳豆不如纳豆般具有神奇的药用价值,但不可否定的是它确确实实是一种人见人爱的糖类食品,糖纳豆的做法多种多样,现在小编就为大家介绍其中一种——糖纳黄豆的做法。

 


糖纳豆的做法

1.备好原料

准备少量好新鲜的黄豆、适量的红糖。将黄豆洗净并用冷水浸泡至豆粒膨胀,这个过程大约需要四个小时,期间不需要去搅动黄豆。

 

2.步入节点

取出泡发好的黄豆,并将其倒入锅中,将黄豆与清水一同用大火煮沸(清水需盖过黄豆),待水开后用汤勺翻搅,改用小火焖,约20分钟左右即可加入两勺豆瓣酱调味,继续焖。

 

3.调味出炉

焖后约5分钟时再次搅拌,待锅中水分剩下不多时,加入适量红糖,并用勺子不断的翻搅,与此同时将火候调大收汁,汁基本收干时即可看见豆子相互黏连,胶结在一起。

 

以上便是糖纳豆的做法之一,正所谓百变不离其宗,糖纳红豆、糖纳绿豆、糖纳白豆等做法也与糖纳黄豆的做法相近,读者们可根据自己的喜好进行选择不同的豆种和不同的糖类。相信你就是新一代“豆神”。

 


免责声明:以上内容仅供参考,若内容与图片有误或侵权,请联系我们更正或删除。
糖纳豆百科推荐
    糖纳豆的吃法

    糖纳豆并不是单指某一类纳豆,它指的是用各种不含油的豆类与各种不同糖相加工所制成的甜食品,包括糖纳红豆、糖纳绿豆、糖纳白豆等。既然作为一种食品,糖纳豆的吃法绝不会少,那么都有哪些呢?
    2018-09-29 03:28:04
    糖纳豆的功效与作用

    糖纳豆,即糖泡豆,是指用用不含油的各种豆类与各种糖所加工而成的甜食品,常见的糖纳豆有糖纳红豆、糖纳绿豆、糖纳白豆等。既然它的标签是甜食品,那它一定具有不少食用价值,糖纳豆的功效与作用又有哪些呢?
    2018-09-29 03:24:17
    糖纳豆怎么吃最好

    纳豆和糖纳豆都兴于日本境内,前者的保健作用早已虏获整个东南亚中老年人的心,其热度甚至于波及了欧洲与美洲。那后者如何呢?是否与前者一样具有强大的作用与功效?糖纳豆怎么吃最好呢?
    2018-09-29 03:22:45
    糖纳红豆的做法

    糖纳豆最早来自于日本,由于富含多种营养物质,包括纳豆激酶、纳豆菌、维生素K2、大豆异黄酮等,被作为一种甜食品广泛流传在民间。每个人都可以自制糖纳豆,今天小编要给大家介绍的便是糖纳红豆的做法。
    2018-09-29 03:21:18
    糖纳豆的做法

    虽然糖纳豆不如纳豆般具有神奇的药用价值,但不可否定的是它确确实实是一种人见人爱的糖类食品,糖纳豆的做法多种多样,现在小编就为大家介绍其中一种——糖纳黄豆的做法。
    2018-09-29 03:19:03