女性朋友们在怀孕的时候肚皮上容易出现妊娠纹，有的女性大腿上部或者是乳房等部位也会出现妊娠纹。妊娠纹一旦出现很难消除，那么如何预防妊娠纹呢？
如何预防妊娠纹
女性朋友们在怀孕的时候可以在肚皮上涂抹橄榄油，这样能够起到预防妊娠纹的作用。当然妊娠纹的出现也和体质有一定的关系。要想预防妊娠纹女性在怀孕期间还应该注意饮食，不要吃一些油腻食物，大家可以适当的补充矿物质或者是维生素，高蛋白食物也非常值得尝试。还需要注意的一点是高油高盐食物大家一定要远离，否则有可能让妊娠纹变得越来越严重。
妊娠纹的症状
妊娠纹大多都是火花状的条纹，它们的颜色是粉红色的。如果大家想要治疗妊娠纹，那么可以去公立医院的皮肤科或者是妇产科。现在治疗妊娠纹主要有照射或者是磨皮手术治疗，当然如果大家妊娠纹非常严重，那么也可以采用果酸换肤的方式来治疗妊娠纹。
如何预防妊娠纹呢？女性朋友们在怀孕的时候一定要多注意饮食，不要吃一些过于油腻的食物，过甜或者是过咸的食物也属于患者的禁忌食物。在此期间，女性朋友们可以多吃一些橙红色的蔬菜或者是水果，含鱼肝油丰富的食物也可以适当的多吃一些。当然，女性朋友们也可以在肚皮上涂抹橄榄油，这样也能够起到预防妊娠纹的作用。
