之所以现在的人们比较注重备孕，主要是想要优生优育，虽然备孕的阶段并不如怀孕的时候那么娇贵，但也不可以随便的应用各种产品，这也是对于自身和胎儿健康的负责。那么维生素生物素备孕的时候能吃吗？禁忌人群都有哪些呢？
维生素生物素备孕能吃吗
维生素在备孕期间的时候可以适当的吃一些维生素生物素，但是由于每个人的身体情况不同，需求也是不一样的，所以是否需要应用最好是先进行相关的检查。如果不缺少的话，一般是不需要补充的，因为过量补充这些营养素也有可能会给身体增加负担。而在备孕的阶段想要补充各种营养的话，还是建议大家通过食疗的方式会更加的健康和安全，比如说可以多吃新鲜的水果以及蔬菜，对于油腻生冷的食物则可以少吃一些。
维生素生物素的禁忌人群
维生素生物素通常不建议对于维生素生物素过敏问题的人群去应用，因为很有可能会产生过敏的症状，为了能够减少过敏的风险要避免使用。此外对于长期应用抗生素等这些药物的人群来说也不建议盲目的服用维生素生物素，可能会对身体造成一些伤害。而对于患有一些罕见遗传性疾病的人群更不要取随意的应用维生素生物素。也不适合肾功能受损的人群去应用，因为可能会增加肾脏的负担，会加重病情。
综上所述，维生素生物素这款产品一般来说在备孕期间也是可以应用的，但是考虑到个体差异的存在，所以大家在应用之前最好咨询一下专业人士。
