经常养生的朋友,对阿胶的作用自然是比较了解的了,阿胶是一种营养十分丰富的产品,它对身体的帮助是很大的,也正是因为如此,很多人都盲目的自行服用阿胶,希望能够得到很好的滋补效果,殊不知吃阿胶三个月雌激素过多,那么,这是怎么回事呢?
吃阿胶三个月雌激素过多
吃阿胶三个月导致体内的激素过多,原因是因为阿胶当中含有很多的激素所造成的,这种情况下,可以在专业医生的指导下,服用枸橼酸他莫昔芬片或者是炔雌醇环丙孕酮片等相应的药物来进行治疗。阿胶当中含有丰富的雌激素,在服用了上述的这些药物之后,可以有效的降低体内的雌激素的含量,进而很好的缓解雌激素过多的现象。在日常的生活当中,还要少吃豆浆、豆腐等这样的雌激素比较高的食物。
一天吃阿胶要吃多少克
专业人士表示,阿胶一般一天吃3到10克就可以了,最大的量不能够超过10克。对于身体健康的人来说,阿胶的用量每天不能够超过5克,女性吃阿胶的话,能够起到抗氧化、防止衰老以及条例失眠等作用,对于那些体质比较虚弱的人以及贫血的人来说,阿胶的服用量不能够超过10克,为了保证它的吸收,建议可以将其分为每天两份来服用。
阿胶虽然具有很好的作用,但是需要大家注意的是,不能够过量的食用,否则就很容易出现吃阿胶三个月雌激素过多的现象,过量的吃阿胶,还会引起上火以及消化不良等,因此,要适量。