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雪莲子

雪莲子又名皂角米。口味鲜美，富含胶原蛋白，蛋白质、藻角质、氨基酸等，能够美容养颜，深受女性朋友的喜爱。本文将会给大家介绍雪莲子的功效与作用以及使用方法，让大家更了解雪莲子。

雪莲子的功效与作用及食用方法
雪莲子也称皂角米，口感很好，含有非常多的功效与作用，不仅能够美容养颜、抗疲劳等，也能够提高免疫力，经常食用对还可以延缓衰老，所以接下来就带大家一起了解一下雪莲子的功效与作用及食用方法。雪莲子的功效与作用1、对女性月经不调、痛经、崩漏等有一定的治疗作用。2、能够抗疲劳和增强抵抗力，因为雪莲子含有丰富的...
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雪莲子要泡多久
雪莲子又名皂角米，口感鲜甜，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等等，是美容养颜的佳品之一，很多人非常喜欢吃雪莲子，但是煮雪莲子之前都需要泡，那么雪莲子要泡多久呢？怎么吃营养最好呢。雪莲子要泡多久雪莲子泡水并没有规定泡发多长时间，因为雪莲子是干货，所以一般情况都要泡发至2-3倍大才可以，要煮雪莲子之前，记得要...
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2022-05-23 14:21:32
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2019-12-20 16:01:20
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2019-12-12 10:31:47
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2019-08-13 20:12:16
沙苑子的功效与作用及食用方法

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2019-07-20 19:23:54
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