| 序号 | 商品名称 | 商品编号 | 商品规格 | 市场价 | 数量 |
地瓜，即红薯，营养成分极其丰富，其中所含有的膳食纤维含量非常高，可以帮助人体刺激肠胃蠕动，从而帮助排出体内多余的毒素和宿便。地瓜是很好的养颜排毒的食品，女性朋友们常吃地瓜可以起到非常好的养颜保健的作用。
双手各握住一个哑铃，两腿并拢站立，手臂放在身侧，肩膀下沉。闭上眼睛，进行3次深呼吸。然后张开眼睛，收紧腹部。吸气，弯曲膝盖，臀部向后推，想象坐在一张椅子上。呼气，收紧大腿和臀部肌肉，然后推回到站姿。重复20次。
杜仲粉是一种具有高蛋白质和维生素的植物粉，如果给儿童吃了可以促进儿童骨骼和智力发育，如果给老年人吃可以强身健体，延年益寿的功效。那么，杜仲粉怎么吃比较好呢？下面给你说说杜仲粉的吃法：一，泡茶，用杜仲粉5克，80度左右的白开水500毫升，冲泡杜仲粉3分钟即可食用。二，炒菜，在菜类快要熟的时候，加入少许杜仲粉。注意，海鲜类的食物避免使用杜仲粉。
一个健康的成年人，每天的纤维素摄入量以20至30克为宜。如果是平时膳食纤维摄取较少的人，最好以循序渐进的方式增加，还应多饮水，这样才能发回高纤维食物最好的功效。如果一次性摄入太多可能造成不好的影响。
我们可以吃花生。我们只需要一次嚼2到3粒硬花生,嚼碎后不要吞掉,把它们当牙膏用.这种方法是一种绿色无任何副作用的方法了，可以长期使用。
配送方式
1.建议一次购物的商品总额不要低于￥50元（其中不包括送货费），以便我们优化您的配送流程。
2.我们在给您送货前会与您电话联系，您可以选择您方便收货地点和时间，请您在选择收货时间时尽是安排在早8：00至晚22：30之间。
服务热线：400 172 7718
权责声明
美容美体网上的所有商品信息、客户评价、商品咨询、网友讨论等内容，是美容美体网重要的经营资源，未经许可，禁止非法转载使用。
注：本站商品信息均来自于合作方，其真实性、准确性和合法性由信息拥有者（合作方）负责。本站不提供任何保证，并不承担任何法律责任。
全球购商品
全球购商品，需要全球采购，从下单到到货时间约需要10-15天。
价格说明
商品促销信息以商品详情页"促销"栏中的信息为准；商品的具体售价以订单结算页价格为准；
如您发现活动商品售价或促销信息有异常，建议购买前先联系销售商咨询。
价格说明：
市场价：商品展示的划横线价格为参考价，并非原价，该价格可能是品牌专柜标价、商品吊牌价或由品牌供应商提供的正品零售价。
促销价：即为当前商品你购买到的价格（无其他满减优惠活动情况下），如有其他优惠，以到手价格为准。
超低价：商品为最低价格，最大优惠力度，多数情况下不参与其他满减优惠。
在线支付立减价：该商品参与在下支付立减优惠，即为在促销价基础上的优惠。
异常问题：商品促销信息以商品详情页"促销"栏中的信息为准；商品的具体售价以订单结算页价格为准；如您发现活动商品售价或促销信息有异常，建议购买前先联系销售商咨询。
全国免费热线：
400 172 7718
