鱼油含丰富的OMEGA-3不饱和脂肪酸，其主要成分是DHA和EPA， DHA的主要功效是增强人体免疫能力，它是母乳中的必要成分。EPA被称为"血管清道夫",它具有疏导清理心脏血管的作用。鱼油具有降低胆固醇，预防血栓形成，减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和性。

铁是血色素和血红蛋白的必需成分，在它们的作用下红血球细胞能为身体各器官运输氧气。缺铁可使人体免疫功能低下，女性经常发生的缺铁性贫血，可导致月经紊乱及排卵障碍，妊娠早期贫血会形成早产、胎儿发育迟缓。

抗疲劳、调节神经，缓解焦虑、紧张的情绪。蛋白质和脂肪的代谢，促进糖与脂肪的能量转换。制造血液所需的营养素，帮助消化吸收的辅助。帮助肝脏解读功能，缓解生活压力，令人精神充沛。解酒，维护神经系统正常及健康所需的营养素。

修护和加强肌肉组织的活动能力。
支持和改善心脏和其他器官机能。
有效的防止身体机能的老化。
支持和改善大脑记忆。

补充人体日常所需的营养，从而增强免疫力，让你保持青春活力，达到健康保健的最佳效果

有效预防心脏病及中风的发作。
改善关节炎。
亚麻籽油还可增強耐力，并帮助运动之后体能更快恢复。

细胞分裂的重要物质。免疫系统不可缺的物质。锌可防治前列腺肥大，促进维生素A的吸收。保持皮肤和骨骼。维持正常味觉和食欲，防止味觉丧失。加速人体内部和外部伤口的愈合。消除指甲上的白色斑点。促进生长发育和使思维敏捷。减少胆固醇的蓄积。

抗氧化防衰老，减少老化迹象；快速改善牙龈健康；减少偏头痛的痛苦和发作次数；中和他汀类药物最有害的副作用；提高免疫系统。

Nature Made女性综合维生素矿物质胶囊具有增强抗氧化，加强免疫，增加能量，抗疲劳等多种作用。有机物和螯合矿物质成分，助消化配方便于人体对营养素的吸收。

有助于心脏功能和细胞能量的生成，健脑益智，强健心脏，增强能量，提高免疫力，延缓衰老，抗氧化等

促进胚胎和胎儿的健康成长。