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植脂末

植脂末是我们生活中常说的奶精,是一种调味料,一般来说,适量的植脂末对人体是没有害处的,因为我们常吃的各种甜品都含有适量的奶精。但是一旦奶精过量肯定对身体有害,比如增加人体血液中的低密度蛋白质,减少高密度蛋白质,这将导致动脉硬化并增加患心脏病和脑损伤的风险。所以平时不能吃太多含奶精量过多的产品。植脂末做奶茶也很简单,只要往煮好的牛奶中加入适量的植脂末,调成自己喜欢的口味即可。

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