哪些水果有美容护肤的功效?

用户名:匿名用户 | 浏览65次 | 分类: 身体保养 | 2014-03-21 01:32:53

最佳答案

冠军,草莓;亚军,苹果。1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成,使皮肤光滑有弹性,维生素C越多,皱纹越少。反之,则会导致皮肤干燥多皱纹。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害,进而防止皮肤癌的发生。专家建议,出门前除了抹防晒霜,最好吃个苹果。

身体保养专家推荐 | 2014-03-21 01:32:53 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章