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想美白就要食素？

回复时间：2014-03-21 02:51:25 42次

很多人误以为素食可以帮助皮肤排毒，从而达到白皙肤色。但事实是，素食者很难摄取到维他命B12和铁制，容易造成贫血，导致肤色偏黄。

内容仅供参考 回答时间：2014-03-21 02:53:25

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