叶酸什么时候吃最好?

回复时间:2017-08-04 09:21:00 65次

你好,因叶酸对肠胃有一定的刺激作用,一般建议餐后用温水服用。另外在服用叶酸时要注意用量,成人每天需要的叶酸约为100~200微克,备孕或孕产妇约需400~600微克。

内容仅供参考 回答时间:2017-08-04 09:23:00

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