中老年骨质增生能吃液体钙,适当的补充钙质是有好处的,最好是食疗补充。骨质增生严重的话可以同时配合针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累。应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。中老年骨质增生能吃液体钙,适当的补充钙质是有好处的,最好是食疗补充。其液体钙的生理作用是形成强健的骨骼和牙齿,促进儿童生长发育,对发育中的儿童与青少年的骨骼与牙齿的正常钙化尤其重要,有效降低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。骨质增生严重的话可以同时配合针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累。应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
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