想了解选一下,这个牛油果吃多了会发胖吗?

回复时间:2017-10-11 04:39:03 106次

牛油果是很好的营养食物,它确实含有很多的脂肪,但是不用担心,它的脂肪是不饱和的脂肪,可以很好的帮助身体代谢,还有有饱胀的感觉。因此你不用担心,还是对身体有很多的好处的。但是话说回来,你要是用它当饭吃,天天吃那也是有发胖的危险的,任何食物都要适量的食用,吃的太多都会造成身体的负担,营养过剩也不是什么好事,同样会影响健康的

内容仅供参考 回答时间:2017-10-11 04:41:03

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