让视力提高点，吃些什么才能提高视力呢？
回复时间：2017-10-13 05:19:35
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维生素A和维生素C会对视力有影响，想要提高视力，可以多吃一些维生素A含量高的食物，像是动物的肝脏，牛奶，胡萝卜等，都对视力有好处。维生素C含量高的食物也要多吃点，像是青椒，黄瓜等，这些也对眼睛有好处。最关键的是要注意用眼，在电脑前工作一个小时左右，可以按摩一下眼睛，多眺望远处，能够缓解眼睛疲劳。枸杞和决明子也对视力有好处，这两种东西能够泡水喝，平时可以多喝一些
内容仅供参考
回答时间：2017-10-13 05:21:35
