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平时吃些什么东西可以起到养肝的效果呢？

回复时间：2017-10-13 03:03:23 59次

在我们的日常生活中，可以起到养肝效果的食物还是比较多的，比如白菜、韭菜等绿色蔬菜的养肝效果就不错。当然，除了这些绿色蔬菜之外，像是牛奶、豆制品之类的食物，它们的养肝效果也是不错的。

内容仅供参考 回答时间：2017-10-13 03:05:23

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