高血压对我们的影响越来越大,那高血压要如何护理呢?

回复时间:2017-10-16 00:33:06 82次

饮食可以说是与每个人的健康息息相关,它对调控血压具有非常关键的作用,良好的饮食习惯可以促进康复进程。高血压患者要坚持低动物脂肪、低糖、低盐;多吃高蛋白、高纤维素(蔬菜)的饮食原则。饮食“三低”原则可避免不良的饮食导致血压的升高,而“二高”则是有效降压的重要饮食方法。

内容仅供参考 回答时间:2017-10-16 00:35:06

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