俄罗斯黑果饭前吃还是饭后?

用户名:匿名用户 | 浏览647次 | 分类: 增强免疫 | 2020-06-08 05:41:23

最佳答案

在食用俄罗斯黑果之前,一般建议早上空腹食用俄罗斯黑果。将黑果直接嚼入口中咀嚼,用唾液慢慢分解,使其充分吸收。俄罗斯黑果有很好的滋补作用。天然水果含有较高浓度的花青素和其他有效物质。它可以更好地吸收下空腹。建议半小时后吃早餐。不要喝水,以免有效成分浓度降低

增强免疫专家推荐 | 2020-06-08 05:41:23 0

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