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雪莲子和小米可以一起煮吗

回复时间：2020-06-17 03:15:01 168次

当然，雪莲子小米煮粥也可以添加一些枣或枸杞等。煮熟后，口感非常柔软，蜡质，放入小米中煮粥，不仅具有良好的营养和保健效果，而且具有很强的美容和美容效果。特别推荐给女孩，但它的卡路里可能比较高。减肥的朋友可以在白天吃。

内容仅供参考 回答时间：2020-06-17 03:17:01

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