首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

酸枣仁吃多少治失眠

回复时间：2020-06-18 01:00:28 138次

一般来说，酸枣仁一次不超过15克，一天不超过60克。因此，无论你想用酸枣仁做什么，最好在这个剂量范围内，否则会有一些不好的效果。虽然酸枣仁可以帮助提高睡眠质量，但如果你盲目随意吃，你可能会有麻木或心率失调。这是因为它本身具有一定的微毒性，并且在合理的测量下不会发生这种情况。

内容仅供参考 回答时间：2020-06-18 01:02:28

为你推荐

广告
Alternate Text
葆婴(Babycare)葡萄糖酸锌咀嚼片【原葆苾康味佳咀嚼锌片】【最新包装】28片/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 128.00 ￥148.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:40:42
2024/9/13 8:50:46
2024/9/13 8:35:58
2024/9/13 7:25:30
2024/9/13 6:50:30
2024/9/13 6:35:33
2024/9/13 6:30:19
2024/9/13 5:35:14
2024/9/13 5:15:03
2024/9/13 5:05:25

产品推荐

热门问答

健康知识