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熟黄精的功效与食用方法

回复时间：2020-06-18 04:30:17 137次

熟黄精具有补肾、补精、补脾补气的作用。此外，还具有滋阴补肺的作用。它每天吃10到30克，或者用它做汤或炖肉来选择你认为更适合你吃熟黄精的方法。然而，每天吃熟黄精的数量必须得到很好的控制。

内容仅供参考 回答时间：2020-06-18 04:32:17

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