光敏感肌肤,首先要注意防晒,另外,有些吸收阳光的食物也尽量少吃。比如,芹菜,香菜等等。脸上的斑点,还是要防晒,保湿,还要从体内保养。我跟你情况差不多,我现在不求脸上的斑去掉,只要不再发展就行。我几乎每天晚上做一回保湿面膜,每天还吃几枚大枣,再吃一勺当归粉。我的T字区也爱出油,我用绿茶粉和绿豆粉混合做面膜,还行。另外的体会就是,要吃清淡点,别吃太油腻了。
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