饭后服用玛卡胶囊比饭前服用更好。服用玛咖胶囊的方法有很多。一般来说,直接用温水服用,但不建议使用冷水,空腹服用也是不可接受的。玛卡胶囊确实能够调节人体的激素水平,尤其是对于老年人。但是,随着年龄的增长,如果用冷水服用会刺激胃,当空腹服用时会刺激胃。服用玛咖胶囊期间还要注意饮食问题
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