早上吃了一块全麦面包35克的 一杯冠益乳酸奶100克的 还有半个火龙果 吃的营养吗 会胖吗

回复时间:2014-05-13 09:55:26 47次

您好,你的饮食属于正常,个人所需热量因个体有差异,还受工作强度,性质等影响,本网暂无食物营养搭配服务,营养品保健可以参考补充蛋白粉,倍力健,均衡营养有利于控制体重,保持健康。

内容仅供参考 回答时间:2014-05-13 09:57:26

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