您可以根据产品的剂量说明服用牡蛎精胶囊。例如,好健康牡蛎提取物胶囊,其每日剂量为一剂。身体状况不佳的人可以服用两粒胶囊,但要注意不要超过两粒胶囊。过量服用可能会导致营养过剩,从而引起不良反应,例如生气和精力旺盛。要注意的是,如果您对海鲜过敏,则不要服用,否则会引起过敏反应。
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