生菜籽粉生的好还是熟的好?

回复时间:2020-09-04 08:31:26 908次

煮熟的生菜籽粉效果更好。通常,生菜籽粉在服用前先油炸,这样效果会更好,不建议食用生菜籽粉。服用生菜籽粉会对胃肠道功能弱的朋友造成伤害,并加重胃肠道。负担可能会导致健康问题,例如肠胃不适。煮熟的生菜籽粉可以避免此问题,并且还可以放松月经并促进血液循环。如果与黄瓜籽粉和黑芝麻粉一起服用,也会改善骨质疏松症。

内容仅供参考 回答时间:2020-09-04 08:33:26

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