如果想吃芦荟减肥,必须掌握正确的食用方法。正确的饮食方法是一起炖芦荟和苹果。请注意,您选择的苹果必须是绿色苹果。具体方法是将青苹果去皮切成薄片。然后,去除芦荟的刺,切成块,以备后用。然后烧开水。水烧开后,加入芦荟,苹果和冰糖,然后在小火上煮一会儿。如果您想避免麻烦并减轻体重,可以直接服用芦荟胶囊
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