吃苜蓿对改善肠道功能有更好的效果。它可以润湿肠道并有助于止血。紫花苜蓿含有大量的维生素K,粗纤维和一些紫花苜蓿多糖成分,可促进血液凝结和止血,对人体更好。通常,可以适当食用以帮助维持身体健康。通常,如果您想补充其中的营养,可以选择直接食用。将新鲜的苜蓿洗净并漂白后,加入适当的调味料调味。是的,您也可以吃完苜蓿粉。
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