生姜泡脚不一定要烧开水,只要能保持生姜中的有效成分能融入水中的温度,就能保证发挥应有的作用。生姜泡脚时,一定要泡十五分钟到半小时左右。只有浸泡时间足够保证更好的新陈代谢。另外,因为生姜本身有一定的刺激作用,皮肤敏感的人要慎用。
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