钙维D软胶囊和葡萄糖酸钙都含钙。前者中的维生素D有助于钙的吸收,而后者中的葡萄糖也是人体非常重要的营养素。选择的时候可以根据情况选择自己的产品。目前市场上的Comax品牌碳酸钙维生素D软胶囊都是不错的选择。如果有钙需求,可以优先食用。但是,吃它必须长期坚持,才能使钙更好地满足营养需求。
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