热敷有水珠不是为了排出湿气,因为热敷后身体温度会升高,产生正常的出汗反应,与排出湿气无关。一般来说,热敷时间短,不会出汗。只有热敷时间长,温度太高,才会出汗很多。特别是身体虚弱的人,热敷后会出汗更多。但经常热敷对身体有好处,可以促进新陈代谢,消肿止痛,祛寒。如果想祛湿,建议用艾灸除湿。
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