银杏黄精茶理论上可以长期饮用,是一种保健饮料,不会对身体造成伤害和不良反应,可以放心使用,但要掌握正确的冲泡方法。一般建议用开水冲泡一包,浸泡5分钟。银杏黄精茶主要由银杏、黄精、松花粉、火麻仁、决明子、枸杞等组成。它能清肝明目,有助于心血管系统的健康,增强免疫力。
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