男人吃虾,可以补肾壮阳。虾富含脂肪、微量元素、氨基酸和激素。男性常吃虾能提高精子活力,补肾壮阳。不过虾也有药用作用,不要吃太多虾。过量食用虾会形成大量尿酸,导致痛风。而且男人吃虾不能喝酒。虾中还含有虾青素,可以抗衰老,缓解疲劳。
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