女人衰老的原因很多,有些是因为过度紧张,有些是因为身体器官老化,如卵巢萎缩等。肌肤松弛、皱纹、身体内的荷尔蒙失调等。女人到了30岁以后一定要注意保养,可以内服一些营养价值较高的养鱼鱼,或每周多做三次运动,有助于防止衰老。此外,情绪也很重要。别太担心,这些过度紧张的情绪也会导致衰老。
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