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羊鞭怎么吃最能够补肾壮阳？

回复时间：2021-02-01 01:24:36 112次

一方面可以直接煎煮食用，另一方面也可以用来炖汤，如果你想获得较好的壮阳补肾的功效，可以适当加入一些普通的草药，例如可以加锁阳、枸杞子，或者加杜仲、淫羊藿等。这类食疗方法需要较长的时间才会有比较明显的效果，也容易受时间和地点的限制，建议大家配以人参牡蛎片一起使用，配料为马卡、山参、鹿鞭，可随时随地食用，方便携带。

内容仅供参考 回答时间：2021-02-01 01:26:36

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