去寒湿汤有很多种,如清热除湿粥用点红豆白扁豆、薏米、大棉子、芡实等熬煮而成,也可以用电大枣、生姜、薏仁、葛根熬煮健脾祛湿汤熬煮而成。此外也推荐二陈汤,二陈汤祛湿效果特别好。二陈汤猪油半夏、白茯苓、甘草组成,服后可主治湿寒痰多,恶心呕吐,头晕心悸,舌苔白滑等多种湿重人群。
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