瘦脸要多少钱,安全性高吗?
回复时间:2014-06-24 16:06:00
40次
教你一套如何瘦脸运动
1、刺激嘴部周围肌肉照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作。左右各做3次。
收紧脸颊下部
1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间,保持30秒。
2、保持闭口状态,将嘴角向上拉升,然后张开嘴,上唇压着牙齿,保持20秒。美化脸部线条
1、抬头向上,用力于下颚尖、脖子两侧,手指按在颈部肌肉上检查肌肉是否收紧,重复20次。
3、保持下唇盖住上唇的状态,将嘴角移向两边,用颊下部的肌肉笑,注意运用颊下不常用的肌肉,并伸长脖子。另外,注意平时要养成良好的习惯:不要用手撑面;不要趴着或侧着睡觉;丰富表情,保持心境开朗;睡前勿饮水。按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。
内容仅供参考
回答时间:2014-06-24 16:08:00